Oczyszczanie twarzy – jak wykonać je prawidłowo i skutecznie?

Oczyszczanie skóry twarzy jest jednym z podstawowych elementów wieczornej i porannej rutyny pielęgnacyjnej i na nim powinniśmy się skupić najbardziej. Zaniedbanie tego etapu może powodować powstawanie zaskórników i niedoskonałości czy przedwczesnego starzenia się skóry. Bez dokładnie oczyszczonej cery kolejne kroki pielęgnacji nie mają sensu i nie przyniosą pożądanych efektów. Jak zatem prawidłowo i skutecznie wykonać mycie twarzy?

Dwuetapowe oczyszczanie

Jednym z podstawowych błędów przy wykonywaniu wieczornej rutyny pielęgnacyjnej jest sam demakijaż i omijanie kroku oczyszczania skóry.

1. Demakijaż

Najpierw musimy pozbyć się makijażu, zabrudzeń zgromadzonych w ciągu dnia oraz kremu z filtrem UV. Ten etap wykonujemy za pomocą kosmetyków do tego przeznaczonych (oleje, masełka, płyny micelarne), które skutecznie rozpuszczą wszystkie zanieczyszczenia. Najlepiej sprawdzają się olejowe produkty, które emulgują się pod wpływem wody. Demakijaż powinien być bardzo dokładny, jedno pociągnięcie wacikiem nasączonym płynem nie wystarcza.


Sprawdź recenzję mojego ulubieńca do demakijażu :

Olejowy balsam do demakijażu UZDROVISCO – recenzja


2. Oczyszczanie

Po zmyciu makijażu myjemy skórę (żel, pianka, emulsja). Rano demakijaż jest oczywiście zbędny, chyba że poszliście spać w pełnym make-upie (sic!). Podczas gdy nie nosimy makijażu w ciągu dnia, samo oczyszczanie powinno wystarczyć, jednak przy używaniu filtra UV zalecane jest już dwuetapowe oczyszczanie.

Mycie łagodnymi środkami myjącymi

Oczyszczanie cery nie powinno powodować uczucia ściągnięcia i dyskomfortu. Używanie kosmetyków z mocnymi detergentami może naruszać naszą barierę hydrolipidową. Skóra wówczas będzie się przesuszać, a jej mechanizmem obronnym będzie nadprodukcja sebum. Jest to częsty błąd wśród osób borykających się z cerą tłustą i trądzikową, wysuszenie i ściągnięcie daje złudny efekt czystej skóry, ale to błędne koło. Niestety wciąż wiele kosmetyków dedykowanych dla nastolatków ma w składzie silne detergenty i alkohol. Także często stosowane, zwykłe mydła w kostce mają działanie zbliżone do SLS, więc są drażniące dla skóry. Zmiana produktu myjącego na bardziej delikatny była moim przełomem w pielęgnacji. Jak rozpoznać detergenty w składzie?

Silne substancje powierzchniowo-czynne:

  • Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
  • Sodium Laureth Sulfate (SLES)
  • Ammonium Lauryl Sulfate (ALS)

Delikatne substancje powierzchniowo-czynne:

  • Lauryl Glucoside
  • Coco-Glucoside
  • Decyl Glucoside
  • Cocamidopropyl Betaine
  • Sodium Cocoamphoacetate

Delikatne oczyszczanie

Agresywne pocieranie skóry wcale nie powoduje jej lepszego doczyszczenia. Może natomiast skutkować jej podrażnieniem, zaczerwienieniem, a w konsekwencji naruszeniem bariery hydrolipidowej i wysuszenia cery. Najlepiej do tego etapu pielęgnacji sprawdzają się dłonie i delikatny masaż. Codziennie używanie szczoteczek, gąbek i innych akcesoriów do mycia skóry, też może być dla niej zbyt agresywne. Każde takie mocne jej pocieranie powoduje mikro złuszczanie naskórka. Innym tematem jest również odpowiednia higiena i czystość tych akcesoriów ich regularne mycie czy dezynfekcja to podstawa użytkowania.

Inne błędy w oczyszczaniu twarzy

  • niezmywanie płynu micelarnego
  • niemycie rąk przed oczyszczaniem
  • zbyt częste peelingowanie
  • mycie gorącą wodą
  • używanie plastrów i maseczek peel-off
  • brak porannego oczyszczania skóry
  • osuszanie skóry po myciu ręcznikiem do ciała

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.